برای تقویت سیستم ایمنی بدن از نظر تغذیه بهتر است از مصرف کربوهیدرات‌هایی مانند قند و شکر و شیرینی پرهیز کرده و مصرف روزانه دم نوش‌هایی مانند پونه، آویشن وبهارنارنج را در رژیم روزانه به جای چای قرار دهید

ویروس کرونا خانواده بزرگی از ویروس ها است که موجب آسیب به انسان ها می شود، در ادامه با علائم و خطرات ویروس کرونا و راه های جلوگیری از ویروس کرونا و تمام آنچه باید درباره “ویروس کرونا” بدانید آشنا خواهید شد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی از روند نزولی بیماری آنفلوانزا در کشور خبر داد و گفت: بیشترین مرگ و میر در اثر بیماری آنفلوانزا در کشور مربوط به استان‌های تهران، مازندران، کرمان و آذربایجان شرقی است.

با شیوع بیماری آنفولانزا در فصل سرما در میان مردم راههای درمانی مختلفی پیشنهاد می شود.اما برخی از مواد غذایی که شیمیایی نیستند می توانند بهترین راه جلوگیری و درمان این بیماری باشند.

سرماخوردگی از بیماری های مسری دستگاه تنفس فوقانی است که عمدتاً ویروسی می باشد و دوره بیماری آن بین 3 تا 7 روز طول می کشد.

واکسن آنفولانزا بزنیم یا نزنیم؟ این واکسن برای همه انواع آنفولانزا و سرماخوردگی کار ساز است یا نه؟ اینها سوالاتی هستند که با فرارسیدن فصل سرما کم کم ذهن افراد را به خود مشغول می کنند.