فراتاب-گروه سلامت و پزشکی/ثریا مردانپور: کاهش جریان خون به قسمت های انتهایی بدن (دست و انگشتان دست، پا و انگشتان پا، بینی و گوش) را سرمازدگی (هیپوترمی) می گویند. این کاهش جریان خون یک واکنش طبیعی بدن در قبال سرما می باشد که در آن، رگ های خونی محیطی منقبض می شوند تا دمای درون بدن حفظ شود.

انواع سرمازدگی:

• سطحی (آسیب به لایه های مختلف پوست)
• عمیق (آسیب به عصب، عضله و استخوان)

 علائم سرمازدگی:

• سوزش
• درد
• سوزن سوزن شدن
• بی حسی
• رنگ پریدگی
• تغییر رنگ پوست به سمت خاکستری
• گانگرن (سیاه شدن اندام)
• آسیب به صفحه رشد استخوان در کودکان
• از کار افتادن ریه ها و قلب و مرگ

پیشگیری:

• لباس گرم بپوشید
• دستکش یک تیکه بهتر از دستکش انگشتی است
• صورت و گردن خود را بپوشانید
• خروج از محل سرد
• استفاده از لباس های چند لایه که مانند عایق عمل می کند
• مصرف مایعات گرم
• مصرف کالری با آب بیشتر
• استفاده از اکسیژن

هشدار:

• در برخورد با فرد سرما زده، هیچگاه نباید فکر کرد که فرد سرمازده مرده است حتی اگر ضربان قلب یا تنفس نداشته باشد.
• عضو سرمازده را به هیچ عنوان ماساژ ندهید
• فرد سرمازده را مجبور به راه رفتن نکنید
• محل سرمازده را بی حرکت نگه دارید
• عضو سرمازده را بپوشانید
• در کنار فرد سرمازده از سیگار و مواد نیکوتین دار استفاده نشود
• از خوراندن هر نوع ماده ای به فرد بیهوش جدا بپرهیزید
• اگر ضربان و تنفس موجود نباشد تنفس مصنوعی انجام دهید با ماساژ قلبی
• از پوشیدن لباس های تنگ در هوای سرد بپرهیزید
• بیشتر از معمول آب و مایعات بنوشید (4 لیتر)

  درمان:

  • درمان های غیر پزشکی:
  1. انتقال فرد سرما زده به محل گرم
  2. بغل کردن بیمار
  3. خارج کردن لباس مرطوب از بدن فرد سرمازده
  4. استفاده از پتو
  5. استفاده از لامپ گرما دهنده
  6. گرم کردن پوست با آب گرم
  7. حمام آب گرم

   

  • درمان های پزشکی
  1. پانسمان زخیم پوست یخ زده
  2. دبریدمان (پاک کردن و جدا کردن بافت یخ زده و آسیب دیده از بدن)
  3. سرم تراپی
  4. آتل برای جلوگیری از آسیب بیشتر به تاندون، عضله و استخوان
  5. استفاده از آسپرین برای جلوگیری از ایجاد لخته خون
  6. آنتی بیوتیک برای جلوگیری از عفونی شدن تاول ها
  7. دارو های ترومبولیتیک برای جلوگیری از قطع عضو از طریق تزریق وریدی
  8. جراحی برداشتن بافت مرده و یا قطع عضو
  9. چادر اکسیژن